Здравствуйте, Ирина! У меня такая проблема – не могу терпеть крика. Особенно, когда кричат на меня. Меня начинает трясти, поднимается давление, могу заплакать, а больше всего подсознательно хочется в таких случаях уйти/убежать. Как справится с этим и научиться противостоять повышенным интонациям?
Кто в вашем детстве – подростковом возрасте – ранней юности – на вас кричал и этими криками вас огорчал – пугал – тревожил? И как вы в тех ситуациях могли себя обезопасить – поддержать?