Мне 19 лет, вес 66, рост 170. Беспокоит нарушение обмена веществ и перестальтика кишечника, она у меня слабая. В туалет хожу 1 раз в неделю, меня это очень беспокоит. Принимать слабительные не хочу, так как они могут вызвать привыкание и тогда самостоятельно я уже точно не смогу сходить в туалет. Пробовала принимать сухофрукты, но безрезультатно. Посоветуйте что может помочь в моем случае. Спасибо.
1. Слабительные на основе лактулозы 2. Ирригоскопия для исключения врожденного удлиннения кишечника 3. Гимнастика для увеличения силы мышц передней брюшной стенки.