Здравствуйте! Дело подходит к осени и меня интересует вопрос, как можно справиться с осенней депрессией. Она у меня каждый год стабильно, но начинается каждый год по разному. Чувствую что она уже началась у меня. И еще, можно ли осеннюю депрессию как нибудь предотвротить? Заранее спасибо.
Не совсем понимаю что вы подразумеваете под термином «осенняя депрессия», а следовательно не могу что то подсказать. В любом случае если есть какие то проблемы с настроением, значит вам необходимо обратиться к психотерапевту.