Здравствуйте! Занимаюсь борьбой. Последнее время мучают боли в пояснице. Сделал рентген, вот что он показал: В прямой проекции: сужение крестцово-подвздошных сочленений В боковой проекции: выпрямление поясничного лордоза; снижение высоты диска в сегменте L5-S1; уплотнение сочленяющихся поверхностей тел позвонков в сегменте L4-S1; вдавления в задних отделах сочленяющихся поверхностей тел позвонков. Заключение: Остеохондроз в сегменте L4-S1. Внутрителовые грыжи L4,5. Сакроилеит. Вопрос: можно ли с таким диагнозом продолжать заниматься борьбой и как это лечить? Спасибо.
Здравствуйте, Максим! Видимо эти изменения у Вас от борьбы (это же постоянная травматизация). Лечить лучше комплексно: иглотерапия (рефлексотерапия) и физиолечение – лазер, магнит, электрофорез лидазы с димексидом – процедуры чередовать. Плюс умеренное питание. Физическая нагрузка полезна, но в умеренных дозах