Здравствуйте! Мне 25 лет, 22 мая 2012 года я попала в ДТП, травматолог продиагностировал перелом лонной и сидалешной кости с лева без смещения, и вот с этого дня по сейдень я лижу в позе" лягушки» сказали пить кальций Д3 я их тоже стого дня пью, но я уже устала лежать в одной позе, может какую небудь гимнастику нужно?, можно ли уже сидеть, поворачиваться на здоровый бок?