Плохая память и усталость

Тема в разделе "Психология и психиатрия", создана пользователем KishMe, 9 дек 2023.

  1. Здравствуйте! Последние несколько месяцев я чувствую постоянную усталость, не могу ничего запомнить, перечитываю несколько раз одно и то же а мозг отказывается запоминать информацию. Постоянно заторможена, нахожусь в состоянии какой-то апатии, депрессии, лень выйти даже в магазин… Пробовала устраивать себе дни отдыха – не помогает. И еще дня не могу прожить без чего-то сладкого, зависимость какая-то… Мне 20 лет всего, и скоро экзамены сдавать, даже не знаю что делать. Может это что-то с обменом веществ? Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь препараты.
     
  2. Здравствуйте, Мария! Препараты без личного общения советовать не имею права. Рекомендую Вам обратиться к терапевту, обследоваться (в том числе, оценить функцию щитовидной железы). Можно принимать поливитаминные препараты, соблюдать режим дня и правильно питаться, чаще гулять.
     

Поделиться этой страницей