Здравствуйте! Три месяца назад умерла моя маленькая месячная доченька. Не могу никак справиться с собой. Вроде вышла на работу, пошла учиться, изменила прическу… И тд, но ничего не помогает. Боль утраты не проходит. Особенно когда одна остаюсь. Заметила за собой, что начала завидовать, много других плохих черт появилось. Все часто думаю о суициде, жить совсем не хочется. Подскажите пожалуйста, как дальше жить?
Добрый день, Айгуль! Смерть, потеря близкого человека – это всегда очень больно. Когда же эта потеря – это смерть ребенка, когда «все переворачивается кверх ногами и родители хоронят своего ребенка» – это особенно больно. Важно заручиться поддержкой близких, чтобы был кто-то рядом, кто помог бы вам «переработать» вашу душевную боль. Также может быть весьма полезным обращение к специалисту-психологу, с которым вы могли бы «проговаривать» ваши чувства и переживания. В норме процесс горевания может продолжаться до года и более, постепенно сходя на нет.п. ю.