Здравствуйте! Думаю, вы слышали о нашумевшем убийстве в Туле (были убиты трое детей и двое взрослых). Я узнала об этом в обычном разговоре, подруга рассказала. Я не могу этого осознать и мне невыносимо тяжело думать об этом, а из головы не уходит. И тяжело, и больно, и страшно… Я понимаю, что и не такое случается. Подскажите, пожалуйста, как избавляться от такого негатива?
Здравствуйте! Постарайтесь сконцентрироваться на положительных эмоциях. Примите успокаивающие сборы, валериану, пустырник и т.д. если не поможет, обратитесь к врачу непосредственно.