Посоветуйте пожалуйста как мне поступить со спортом?

Тема в разделе "Неврология", создана пользователем NNNastya, 19 июн 2016.

  1. NNNastya

    NNNastya

    Женский
    Здравствуйте меня зовут Илья мне 21 год. В 16 лет неудачно нырнул, был компрессионный перелом С5, С6 лежал на вытяжке полтора месяца носил воротник. Ничего не беспокоило, врач – хирург разрешила ходить в тренажерный зал. Спустя 4 года начал заниматься в тренажерном зале бодибилдингом. Занимался около года. Недели 3 назад начала слегка неметь кисть левой руки, онемение длилось около секунды затем проходило. Кисть начинает неметь когда долго сижу или лежу в неудобном положении. Сделал томографию шейного отдела, вот заключение… <<<На серии томограмм по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз выпрямлен. Высота межпозвоночных дисков С4-С7 снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от дисков шейного отдела по Т2 снижены. Дорзальные диффузные протрузии дисков С4-С7, распространяющиеся в межпозвоночных отверстиях с обеих сторон, размерами до 2 мм соответственно. Просвет позвоночного канала сужен на уровне протрузий до 9 мм, спинной мозг структурен, сигнал от него (по Т2 и Т1) не изменен. Определяется вентральная клиновидная деформация тел C5, C6 позвонков, снижением их высоты в предельных отделах 1\4 без признака отека костного мозга, дистрофические изменения в телах этих позвонков. Форма и размеры остальных тел позвонков обычные, сигнал от костного мозга не изменен. >>> Врач прописал Мелоксикам 1\2 таблетки на ночь, нейромидин и пентоксифиллин по 1 таблетки 2 раза в день, ЛФК, лазер, сказала записаться в бассейн. Сейчас лечусь, 2 недели. Онемения прошли. Я хотел спросить, возможно ли мне после лечения продолжить заниматься в тренажерном зале исключив все осевые нагрузки (приседания со штангой, тяги, жимы сидя и стоя) оставив упражнения в лажачем и полулежачем положении, подтягивания отжимания на брусьях жимы лежа, пресс, заменив бег на велотренажер… Снизив рабочие веса. Заранее большое СПАСИБО!
     
  2. Здравствуйте, Илья! Травма, онемение рук – Вас предупреждает Жизнь, что пора пользоваться СВОЕЙ жизнью более осознанно и рационально… Видимо у Вас есть какие-то способности/качества, которые Вы не развиваете, забросили, Вам легче заниматься строительством тела (бодибилдингом), чем своей Души и Жизни… Заниматься общей физической подготовкой – стоит. Движение – это хорошее кровообращение, это своевременная доставка энергии клеткам – это здоровье. Слушайте свое тело, оптимальную нагрузку подберете для себя. Я же не знаю Вашего строения, физической подготовки, наследственной конституции и состояния сухожилий в данный момент…
     

Поделиться этой страницей