Здравствуйте, меня зовут Слава. Я парень, мне 29 лет. Сексуальный опыт большой, очень страдаю от преждевременного семяизвержения. Есть постоянный партнер, секс 1-2 раза в неделю. Семяизвержение происходит очень быстро, буквально 5-10 фрикций и все, пробовал второй раз подряд, длительность полового акта практически не увеличивается, с презервативом длительность немного увеличивается, но моей девушке ощущения не нравятся. Половую жизнь начал с 15 лет,, секс происходил также быстро. Помогите пожалуйста, как сдерживать себя, как предотвратить преждевременное семяизвержение? Очень волнуюсь по этому поводу и комплексую. Со временем уменьшилась потенция, при эрекции стала мягкая головка члена
Здравствуйте, Слава. Удлинение времени семяизвержения может быть непростой задачей, которую можно решать только вместе с врачом. Например, йодо-бромные ванны Вы можете делать дома, а вот электрофорез с новокаином на внутреннюю поверхность бедер – только у физиотерапевта. Дома Вы можете и тренировать себя – называется техника стоп-старт: мастурбируете очень нежно, а при приближении эякуляции прекращаете движения, полминуты пережидаете, чтобы снизилось возбуждение – и снова повторяете. Такие повторы 4-5-6 раз за подход, чтобы общая длительность постепенно достигла 5-6 минут. С другой стороны, чтобы удовлетворить девушку, не обязательно иметь длительное сношение – можно почти до оргазма довести ее ласками, а в последний момент войти в нее – и будет вам одновременный оргазм. Так что не комплексуйте, все будет прекрасно – только внесите немного фантазии и приспосабливаемости. Удачи!