Мне 46 лет, зовут Ира. 18 лет в браке. Жизнь делится на две половины: 1. Когда все прекрасно и спокойно, каждый раз думаю, что так будет всегда и 2. Когда после нелепых разговоров, как кажется мне, накаляется обстановка и доходит до точки кипения и муж каждый раз тут же пытается меня обидеть и обзыванием, и унижением, и говорит, что есть я, нет меня, ему все равно. Это равнодушие выбивает меня напрочь. Я начинаю реветь и еще хуже злиться, сама начинаю обзываться. Но я переживаю, что так распускается мой язык, мне от моей злости становится еще хуже. Потом муж не разговаривает, или вообще уходит, а потом все как-то стихает и опять нормализуется. Муж, в принципе, хороший, бывает и выпьет, любит спорт и рыбалку. Я люблю дом и сад. Я знаю, муж меня любит. Помогите не реагировать, так как я реагирую, на слова мужа, какое найти объяснение его поведению? Особенно непонимание возникает перед моими месячными, мои нервы не в порядке. Что нужно делать? Простые успокаительные лекарства помагают, но только после скандала. С уважением
Здравствуйте, Ирина. Ваши переживания обиды и злости на мужа очень понятны: никакая уважающая себя женщина не захочет слышать подобные унижающие слова в свой адрес. А что за «нелепые разговоры» доводят Вашего мужа до точки кипения? Возможно, что в ходе этих «разговоров» его также что-то унижает или оскорбляет? И он в ответ пытается больно задеть Вас?
Здравствуйте! Хотела продолжить начатый диалог. «нелепые» разговоры-это, например, мое напоминание о невыполненном, но обещанном, просто другое мнение в отличие от его и т.д. я, обычно, когда начинается разговор, говорю совершенно спокойно и даже предположить не могу, чем он закончиться. Реакция мужа всегда не предсказуема. Чаще всего он тоже нормально реагирует на сказанное, но иногда… Мне что, надо постоянно думать, как задать вопрос и какой? Ведь чаще всего дома мы находимся в раслабленном состоянии. Получается, ты ждешь такой же спокойный ответ, а тебя сразу ставят на место, указывая на все существующие и несуществующие изъяны твоего поведения. Как надо правильно себя вести, чтобы не выйти из равновесия, как реагировать на оскорбления. Муж также может разговаривать и со своей матерью, но ей проще. Она замолчит и в этом ее выход. Он с ней не живет. С другими людьми муж так не разговаривает. Помогите
Ирина. В прошлом письме я задала вопрос, на который Вы не ответили: возможно ли, что в ходе этих «разговоров» его также что-то унижает или оскорбляет? И он в ответ пытается больно задеть Вас?
Да, возможно я ненароком говорю, что не нравиться мужу. Например, муж говорит, что инициатива его рыбалок принадлежит другу, вот я ему уступлю и все-рыбалок в ближайшее время не будет, а я потом узнаю, что вовсе это не так, это муж тащит друга на рыбалку. Поймите, я не против рыбалок, я знаю, что без них муж жить не может, я к этому тоже приспособилась, мне даже нравиться отдохнуть без мужа, но зачем же говорить не правду? Ну вот, я это озвучиваю и становлюсь врагом. А где же доверие? Я сразу не нужна мужу, «что ты есть, что тебя нет, мне все равно» — так все это заканчивается. А в другой раз я вообще не могу понять из-за чего все происходит. Что делать?
Ирина, Вы пишите: «зачем же говорить не правду? Ну вот, я это озвучиваю и становлюсь врагом» – Как я поняла, когда Вы упрекаете мужа в том, что он сказал неправду, он чувствует обиду, злится на Вас, начинает считать «врагом», и старается больно задеть в ответ. И здесь вопрос не про доверие или недоверие, и не про то, знаем ли мы «правду» о наших чувствах и желаниях (а как правило, «правды» в вопросах чувств просто не существует, так как чувства и желания человека изменчивы и непостоянны). Здесь вопрос в том, насколько легко и небрежно мы можем ранить другого человека. Вы спрашиваете: «что делать? ». Во-первых: в следующий раз, когда Вы захотите показать мужу, что он переменчив в своем отношении к рыбалке, найдите этому другую форму вместо упрека в том, что он говорит неправду, так как этот упрек его больно ранит. Во-вторых: пытайтесь узнать у него и понять, как Вы раните мужа в других случаях, когда, как Вы пишете, «я вообще не могу понять, из-за чего все происходит». Если Вы будете стремиться быть бережной в отношении мужа, то, постепенно, и он научится быть бережным в отношении Вас и не ранить Вас своими словами. Женщина, по своей природе обладающая большей психологической гибкостью, чем мужчина, часто может подать ему пример и таким образом постепенно приучить его к новому.