Здравствуйте, у меня не совсем обычная проблема. Я не люблю что-то рассказывать, у меня нет потребности высказаться. Живу с парнем, он обижается, что я ничего не рассказываю (про работу например). Мама говорит я с детства такая. А если начинаю рассказывать, то психую и нервничаю. Что делать?
Здравствуйте! Если вы сами согласны с тем, что Ваша закрытость чрезмерная, то есть множество способов работы с этим запросом. Можно обратиться к психологу или психотерапевту в очном формате, а можно разбираться самостоятельно: откуда все началось, каким целям служит Ваша замкнутость, какая потребность стоит за ней, Ваше отношение к ней и т. Д…