Добрый день, подскажите, пожалуйста, я замужем, т.е. имею постоянный половой контакт, после родов и 2 х абортов поставила спираль (самая простая), но стала набирать вес, мне сказали, что вполне возможно это именно из-за спирали, прошел год и я хочу снять ее, но встает вопрос, чем лучше мне предохраняться, чтоб избежать того же – лишнего веса. Мне 28 лет. Подскажите как выйти из этой ситуации.
Уважаемая респондентка, увеличение веса вряд ли связано с наличием спирали. Попробуйте начать вести дневник питания – записывайте все, что Вы съели за день, в граммах – так Вы сможете контролировать количество съеденного и не переедать.