Меня зовут Алена, мне 30 лет, замужем 7 лет, двое детей, помимо мужа половых партнеров не имею. Ситуация у меня такая, я как будто разучилась испытывать оргазм. Вагинального никогда не испытывала, оргазм был только клиторальный, который достигался при оральных ласках и только. 2 года назад мужу сделали операцию и секс был раз в месяц, а то и в два месяца раз. От безвыходности я купила вибратор клиторальный и оргазм наступал через 2-3 минуты. На данный момент секс стал чаще, но я не испытываю оргазма совершенно. Здравый смысл подсказывает выбросить вибратор, т.к. скорее всего оргазм с мужчиной не наступает, из-за привычки к вибратору. Да и еще одна у меня проблема есть, во время секса в голове неожиданно проносятся картинки и мысли, связанные с прожитым днем. Из – за этого возбуждение спадает. Вы можете мне помочь советом? Потому что на данный момент я себя ощущаю импотентом (Алена, Вы правильно думаете о роли вибратора. Выкиньте его. Но то, что во время секса проносятся ДРУГИЕ мысли – это не от вибратора, правда. Есть какая-то психологическая напряженность, причины которой из письма неясны. Сделайте так: на 2-3 месяца (или на 5-8 вечеров) договоритесь с мужем заниматься только ласками, но БЕЗ проникновения. В течение часа вам нужно только ЛАСКАТЬСЯ, возбуждая друг друга, чтобы в конце концов, возможно, достичь оргазма. НО! Это должна быть именно игра в течение достаточно длительного времени, а не погоня за оргазмом (особенно у мужчины – ведь 3 минуты орального секса могут привести к семяизвержению). Играйте, не ожидая введения, ласкайте, не ставя особых целей – просто ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. И все к Вам вернется довольно быстро. Удачи!
День добрый. Спасибо за совет. У меня уточнение по поводу посторонних мыслей во время секса, так было всегда, кроме тех моментов, когда секс был*навеселе*(имеется ввиду принятие умеренной дозы алкоголя в течении вечера), тогда никаких мыслей, абсолютно пустая голова. Но пить каждый раз… Так и спиться не долго) причем мысли дурацкие, если честно, в том плане А НЕ УСТАЛ ЛИ МУЖ, И НЕ ЗАБЫТЬ НАДЕТЬ ПРЕЗЕРВАТИВ. Как научиться отключаться от всего на определенный момент?
Вам нечем заняться во время секса – возбуждение не слишком сильное, мужа не ласкаете, с ним не взаимодействуете – вот мозг и ищет, чем бы ему заняться. Отсюда и мысли совсем из другой оперы. Соответственно, и отключаться нужно точно так же: участвовать в близости более заинтересованно и глубоко, мужа воспринимать не холодным рассудком, а горячими эмоциями. Удачи!