Здравствуйте! Меня зовут Наталья, 24 года. Последнее время стали беспокоить головные боли, все стало раздражать, на все плохо реагирую, стала сильно уставать. Пошла сделала УЗИ сосудов головы и шеи. Вот результаты: патологии ОСА, НСА, ВСА не выявлено. Диаметры артерий в норме, ход не нарушен. АСБ нет. Флебэктазия внутренних яремных вен до 19 мм справа, до 20 мм слева. Усиление ЛСК по позвоночным венам до уровня С6 до 0,65 м/с (норма до 0,3 м/с) – мышечное сдавление. Деформация хода позвоночных артерий на уровне С3-С2 с градиентом ЛСК справа 40%, слева 50%. Снижение ЛСК в ВББ по позвоночным артериям с С6-С2 справа на 30%, слева на 35%. Вертеброгенное влияние на ЛСК по позвоночным артериям при поворотах головы не выявлено. При ТКДГ: ЛСК по ПМА, СМА, ЗМА симметричны без признаков ангиоспазм. Усиление ЛСК по вене Розенталя до 0,16 м/c (признаки умеренной внутричерепной гипертензии) Расшифруйте пожалуйста что это значит и как поступать при этом? На данный момент никаких лекарств не принимаю. Сасибо!
Здравствуйте, Наталья. Начните всетаки с консультации невролога. А потом можете претворить в жизнь предложенную мной программу по лечению головной боли и астенического синдрома. Программа: 1 ое – осуществить подбор препаратов со своим неврологом, который необходимо пить курсами по 30 дней 2-3 раза в год, 2 ое – найти хорошего специалиста по мануальной терапии, остеопатии или иглотерапевта, необходимо в обязательном порядке снять напряжение мышц в шейном отделе, 3 е – после снятия напряжения необходимо приобрести абонемент на персональные тренировки к инструктору по пилатесу или йоге или каланетике или тайцзи на два три раза в неделю пока подробно не изучите систему занятий, потом заниматься не реже 5 раз в неделю дома или в группе в фитнесс клубе. 4 е – Организовать режим дня с полноценным отдыхом, отказаться от курения. 5 е – Разработать основы питания с диетологом. 6 е – Неплохо, также разучить, так называемое диафрагмальное дыхание с задержкой вдоха и выдоха, что также поможет в борьбе с головной болью. С уважением И. Ф.