Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как правильно избавиться от страха за свое здоровье? Мне постоянно кажется, что все болезни цепляются ко мне. Я очень мнительная и чувствительная. Заранее благодарна за ответ.
Добрый день! От ипохондрии не так-то к сожалению просто избавиться, для этого как правило требуется прохождение достаточно длительной и интенсивной психотерапии с квалифицированным психологом/психотерапевтом. А с точки зрения психиатрии данное состояние относится к психическим расстройствам и требует психиатрического лечения. Конкретный вариант выбора помощи зависит от вас и от ваших обстоятельств – в частности от наличия адекватных специалистов там, где вы живете.п.ю.