Здравствуйте! Не могу выступать при публике, даже при небольшом количестве людей. Начинаю сильно волноваться, нервничать, забываю подготовленную речь. Не могу элементарно сказать тост на день рождениях или свадьбах. От волнения забываю слова и даже иногда заплетается язык! (У меня это с детства, в школе не могла нормально рассказать выученный стих перед классом). Скажите пож. Можно ли это как-ниб. Изменить, перебороть? Я очень переживаю!
Здравствуйте! В данном случае можно попробовать тренинг публичных выступлений. Обратитесь к психотерапевту для более подробного определения Вашей проблемы и ее решения.