Существует ли методика, как избавиться от страха, когда я вижу на улице бездомных собак и кошек. Мне кажется, что только я могу им помочь. Беру котят и кутят домой, потом долго и мучительно ищу, куда бы из пристроить, это очень напрягает, ппэтому я просто боюсь выходить на улицу, даже в магазин. У меня был очень жестокий по отношнию к животным отец, хоть и был ветеринаром. Не живу-мучаюсь. Помогите, если это возможно. Избавиться от этой фобии.
Здравствуйте, Мила Помочь можно, но Вам нужно обратиться к психотерапевту или психологу очно. Здесь нужна полноценная психотерапевтическая работа.