Мне 41 год последнее время стала хватать судорга, за ноги, бывает во сне, но самое не приятное когда еду в автобусе долго по межгороду, а в последний раз просто на деньрождении за столом, по советуйте что можно предпринять и вообще к кому мне обратится за помощью! С ув. Олег, спасибо!
Добрый день. Судороги в ногах – признак нарушения обмена калия, кальция и магния. Срочно начинайте постоянный прием поливитаминных комплексов, например Кальцемин-адванс или аналогичных. Как средство экстренной помощи – Магне-В6, таблетка аспаркама.