У меня, когда сплю, очень пересыхает ротовая полость. Я просыпаюсь постоянно от этого. Днем этого нет, только если сильный стресс. Принимаю Эутирокс постоянно, но не связываю с этим, т.к. все это началось практически с детства. Мне 56 лет. Можно ли природнными средствами или упражнениями исправить это. Меня это очень беспокоит, т.к. сон совершенно нарушен.
Здравствуйте, Ольга! Такое часто бывает, когда человек спит с открытым ртом, когда у него нарушено носовое дыхание (искривлена носовая перегородка и т. П). Это часто начинается, действительно, с детства. Я думаю, что Вам необходимо посетить ЛОР – врача, устранить имеющиеся проблемы. Выбрать позу для сна, например, на боку, при которой не нарушалось бы носовое дыхание.