Добрый день! Я прошла тест на вашем сайте и набрала зз балла что означает тяжелая депрессия. Что посеветуете? Как с эти бороться?
Добрый день! Ответ на вопрос «что делать» – зависит от ситуации, «от контекста» – от тех возможных обстоятельств, в которых вы живете и которые могли в том числе повлиять на возникновение депрессии и желания пройти тест – и от ваших возможностей получения той или квалифицированной помощи (там, где вы живете). А «теоретически» – диапазон от работы с психологом/психотерапевтом в формате «лечения разговором» до обращения к врачу-психиатру, постановки психиатрического диагноза и назначения медикаментозного лечения в соответствии с поставленным диагнозом (как это принято в медицине). П. Ю.