Здравствуйте, около полу года слышу треск в коленных суставах когда поднимаюсь по лестнице, либо делаю приседания, после сильных нагрузок колени болят. Подозреваю что это вызвано тем что зимой я сильно застудил колени боялся даже что отморозил. Стараюсь ходить медленно. Сделал снимок в поликлинике, участковый врач сказала что это не лечится, пить кальций, при сильных болях обезболивающие. Доктор назначьте пожалуйста мне лечение если это возможно.