Добрый день. Подскажите уже замучалась. Мама умерла почти 2 года назад, умерла страшно… Первый год я прожила на диких кошмарах + болела сильно всем чем можно по ЖКТ… Последний год кошмары прошли и сменились какими-то навящевыми сновидениями о том, что мама пропала и я ее везде ищу во сне… Эти сны снятся почти каждый день, и я их помню когда просыпаюсь… Чувство после них просто отвратное… Иногда просыпаюсь утром и еще в полуреальности думаю, что маму и правдо надо искать… Изматывает это. Может ли быть такое, что подсознание напрочь отказывается принять факт смерти мамы и как можно этому помочь, что делать?
Здравствуйте! Мои соболезнования с потерей мамы. Да Вы правы, встречаются часто случаи, когда человек отказывается принимать потерю особенно близкого человека, т.е. «застревает» на фазе отрицания и не способен перейти к состоянию принятия травмы, горя. Как правило процесс горевания продолжается около года, иногда дольше, и в таких случаях, специалисты рекомендуют обратиться за профессиональной помощью к психологу, специализирующемуся на проработке проблемы горя потери, утраты. С уважением, Сергей