Устают глаза

Тема в разделе "Офтальмология", создана пользователем Jouisdert, 24 июн 2014.

  1. Jouisdert

    Jouisdert

    Женский
    Добрый день! Мне 28 лет. Зрение в 15 лет упало до – 1,5. Когда последний раз проверяла – было – 2,5. Я работаю постоянно за компьютером – по 9 часов в день 5 дней в неделю. За это время устают глаза. Но больше всего меня беспокоит то, что они не отдыхают за ночь! Сплю по 6-7 часов, но утром просыпаюсь с сонными глазами. Только прихожу на работу – а глаза уже уставшие… На выходных таких проблем нет – глаза успевают отдохнуть и днем не устают, видят хорошо. А в будни – постоянно чувствую в них усталость, от этого ощущение, что вижу хуже. Скажите, пожалуйста, почему глаза не успевают отдохнуть за ночь и что можно сделать? Заранее благодарю за ответ!
     
  2. Здравствуйте! В Вашем случае можно посоветовать глазную гимнастику и поливитамины.
     

Поделиться этой страницей