Здравствуйте, Игорь Евгеньевич! Мне 23 года, на учете нигде не числюсь. Подскажите пожалуйста, как можно бороться с фобиями. У меня панический страх высоты (элементарное катание на «Колесе Обозрения» для меня смерти подобно), глубины (как только перестаю ощущать дно под ногами, сразу дурные мысли лезут в голову), и темноты (особенно после просмотра фильма ужасов) … Не могу спать в полной темноте… Наступает паника и фантазия начинает бурно себя проявлять. Может мне стоит пройти курс лечения? Спасибо за ответ.
Конено. Найдите компетентного врача-психотерапевта, которому Вы сможете доверять, как человеку и как специалисту. Успешным будет как медикаментозное, так и собственно психотерапевтическое лечение.