Здравствуйте! У меня такая проблема. Года 2 назад внушил себе, что когда я читаю мне должно становится плохо, и в результате когда я читаю думаю об этом и мне становится плохо и плохо понимаю то что я прочитал. Как мне избавиться от этих глупых навязчивых мыслей? Когда начинает читать начинаю думать «а вдруг когда я начну читать мне станет плохо" начиная об этом постоянн думать становится плохо и неулавли ваю суть читаемой книги теста