Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, мне 24 года. Я работаю в сфере транспорта и на очередном ежегодном проф. Осмотре мне поставили диагноз – шейный остеохондроз. У меня 2 степень плоскостопия, из-за этого я не пошел в армию. В период с 12 до 18 лет я много работал физически, строили дом. Таскал тяжести, мешки с цементом, ведра с бетоном. Могло ли это повлиять на образование болезни, или на это влияют другие факторы? Как мне вылечить остеохондроз в домашних условиях, если это возможно? Начались защемления шеи при повороте головы в левую сторону и потрескивающий звук в шее при наклоне головы. Работа в основном сидячая, и часто приходиться крутить головой, что вызывает некий дискомфорт. Заранее спасибо…
Здравствуйте! Остеохондроз есть у любого человека по сути это возрастные изменения позвоночника. У одного они проявляются раньше у другого позже. Рекомендации стандартные – при болях курс массажа, физиотерапии далее спорт 2-3 раза в неделю и профилактика перегрузок позвоночника.