Здравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня проблема следующего характера: готовлюсь к экзаменам день и ночь (постоянно читаю), но эффекта не чувствую. Предполагаю проблемы с памятью, некоторое время назад вычитал о ноотропах (Семакс, Фенотропил и т.д.). Подскажите пожалуйста, насколько они эффетивны и вредны. И если какие-либо пищевые ноотропы? Заранее спасибо.
Здравствуйте! В период экзаменов можно порекомендовать Глицин – безопасная и эффективное средство. Оно усиливает умственную деятельность, повышает выносливость и снимает тревожный синдром, частое явление в период экзаменов. Удачи!