Добрый день, я на хожусь на 26 недели беремености, беременность протекает хорошо, но сегодня я заметила, что перестала спать ночами через раз, я чуствую, что хочу спать но не могу уснуть и всю ночь я по дому слоняюсь, не зная куда себя деть, хотя раньше спала хорошо и появилась плаксивость, сегодня целый день как белуга реву, немного успокоюсь и опять слезы текут из глаз. Подскажите что со мной происходит и чем мне можно это все подлечить, заранее благодарна.
Здравствуйте, Елена! Само состояние беременности делает женщин эмоционально лабильными. Мало солнца. Недостаток солнца сказывается на эмоциональном плане, усугубляет эмоциональную тревожность. Если акушер-гинеколог не против, то кварцевание – турбосолярий на 3 или 5 минут (НЕ БОЛЕЕ) – это не для загара, а для стимуляции жизненных процессов. Процедуры 2 раза в неделю, всего 5-7 раз.