Разрыв связок голеностопа, 2 недели проходила в лангете с бинтом. Пришла к врачу, он сказал еще 2 недели в лангете ходить. Наступить на ногу не могу, синева спала, но нога еще опухщая, мажу интенсивно леотон мазь и софья с пиявками, они холодят, нога как ледяная. Вопрос- можно ли тепленькцую грелку, носки теплые или это будет мешать рассасываться отеку?