Климакс.

Здравствуйте! Меня зовут Алла, мне 45 лет. В этом году я обратившись к врачу поняла, что наступает у меня климакс, это приливы сильнейшие, потливость, нарушение сна, апатия. Мне выписали капли, но они гармональные, сейчас я пью: ЦИ-КЛИМ, мне очень нравятся они, перестали приливы, боли, менструация идет вовремя без болей. Но их нужно пить 3 месяца, потом перерыв. Посоветуйте, что можно еще пропить в перерыв, потому-что, если не буду принимать ни чего, то опять будет очень тяжело. Спасибо.