Здравствуйте! Мне 35 лет поставили диагноз коксартроз тазобедренного сустава 1-2 ст справа. Можно ли мне заниматься йогой и фитнесом. И что можно принимать при болях они возникают в конце дня и очень мешают уснуть. Правда не всегда. Спасибо