Можно ли качать пресс при эндометриозе? На занятиях по йоге запретили даже напрягать мышцы брюшного пресса. Так ли это важно и чем может грозить в дальнейшем?
Интенсивные физические тренировки противопоказаны во время менструации, вне менструального кровотечения уровень физической нагрузки зависит от формы эндометриоза,