Что делать?

Discussion in 'Диетология' started by Kenpolan, Jan 13, 2024.

  1. Kenpolan

    Kenpolan

    Female
    Здравствуйте! У меня такая проблема. Мне 45, рост 160, вес 80, как только я начинаю худеть (диеты, ограничение в еде,) у меня первым делом худеет лицо, соответственно опускаются щеки (становлюсь похожа на бульдога) появляются морщины, а живот (главная моя проблема) остается, как был. Посоветуйте, что делать? Везде пишут перестаньте есть эти три продукта и живот уйдет, а какие продукты? Заранее спасибо.
     
  2. Annush

    Annush

    Female
    Реклама про три продукта всего лишь рекламный трюк, не более того. Старайтесь избегать строгих диет, Вам необходимое медленное снижение веса (2-3 кг в месяц), максимально усильте физическую нагрузку, пейте не менее 1,5 л жидкости в день. При снижении веса жировая ткань уходит в первую очередь с мест не склонных к ее накоплению. «Сохранить лицо» помогут только салонные процедуры.
     

Share This Page