Здравствуйте! Мне 28 лет. На днях простудил спину (легко оделся, легкая курточка, футболка, ничего не заправлено было, легко холодный воздух попадал под футболку). Минут 10 постоял на морозе. На утро проснулся с болями в спине. В обед поставил пластырь согревающий, потом еще один. Сейчас третий день, чувствуется что боли спадают. Есть ли смысл покупать какие-либо мази (если да, то какую купить) или продолжать клеить согревающий пластырь? Заранее спасибо!
Здравствуйте! При обострении желательно соблюдать постельный режим от 1 до 3 дней. Ни в коем случае постель больного не должна быть мягкой: наоборот – твердой и ровной, с положенным сверху матрацем. Приступам МН можно противодействовать, прикладывая сухое тепло на больное место, перевязавшись теплым шерстяным шарфом. Полезны также горчичники или перцовый пластырь на болевые точки в околопозвоночной области. Полезно будет растереть эти места мазью с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Ну а если боль сильная, придется принимать противовоспалительные препараты – диклофенак, пироксикам, ибупрофен и т.д. стероидные средства, анальгетики (парацетамол), миорелаксанты (сирдалуд, мидокалм), необходимые дозы витаминов группы B (неуробекс, нейровитан), физиотерапия и лечебной физкультура.