Здравствуйте! У меня проблемы с шейным отделом позвоночника

Мне 20 лет. В 16 лет была травма шеи, подозревали перелом, но не подтвердился. Лежал на вытяжке неделю, 2 месяца ходил с воротником. Восстановился, прекрасно себя чувствовал, осенью 2012 я пошел на борьбу (дзюдо) и после 1 тренировки стало плохо, боль в мышцах, сильное напряжение мышц. Попил медокалм, восстановился и стало лучше, не стал рисковать и перестал заниматься борьбой. Месяца полтора-два назад помог соседу толкнуть бусик, мучаюсь до сих пор. Сделал МРТ: МР-картина дистрофических изменений выраженных на уровне С5-С6 диска. Протрузия С5-С6 диска. Нарушение статики. Также делал ЭНМГ: признаки незначительно выраженного аксонального поражения двигательной корешковой системы уровня С4-С5, С5-С: с двух сторон. Сейчас пью нейромидин, ставлю церебролизин. Врач-травматолог назначил еще и структум после приема нейромидина, невропатолог сказал что не надо. Ув. Бабенков Николай Владиславович посоветуйте пожалуйста: 1) Нужно ли пить структум? 2) Можно ли заниматься на турниках и делать отжимания при приеме структума?