После операции, возможность тромбофлебита

Здравствуйте, Артак Мацакович! Меня зовут Павел, мне 47. Появились пару вопросов. Будьте добры, подскажите пожалуйста. Седлана операция: остеосинтез закрытого перелома костей голени: антеградный интрамедуллярный остеосинтез закрытого оскольчатого перелома нижней трети большеберцовой кости левой голени тибиальным блокирующим стержнем фирмы Chm. Выписан на 6 й день. Рекомендации: Хотьба с дозированной нагрузкой не более 15 кг… Препараты: Детралекс 1 т-2 раз/д, ТромбоАсс 10,1 т/на ночь. Эластич. Компрессия бинт. Сегодня 8 й день после операции. 1) Появляются сильные распирающие боли, стоит только занять вертикальное положение. Как будто нога лопнет от давления изнутри. Нога синеет. Спасаюсь только лежа, ногу выше. Так должно быть? Или это повод для беспокойства? Или нужно наоборот больше сидеть, ходить? Перед операцией УЗИ показывало, чистые вены. 2) Можно ли, на вело тренажере, при нулевой загрузке, естественно не превышая 15 кг., крутить педали, для поддержания суставов и мышц больной ноги в тонусе? И сердца, в какой-то мере. Читал, что для больных тромбофлебитом, вело тренажер противопоказан. Я так полагаю, что я в группе риска? Могут ли возникнуть какие либо негативные последствия со стороны сердечно-сосудистой системы? (Тромбоз, отрыв тромба. По моему разумению, больше нагрузка – больше скорость потока в венах – меньше риск тромбоза. Я не прав? В голове каша.) Спасибо за ответ.