Здравствуйте, мне 18 лет я парень, год назад таскал бревна после этого в позвоночнике между лопатками стало появлятся такое ощущение как будто нажимают пальцем не больно, а зимой мне прихватило так что не мог выгнуться, сходил в больницу мне даж ничего не ответили, там меня просто отправили на уколы которые оказались обезболивающими хоть они и хорошо обезболивали ну это же не выход, я их перестал колоть так как они сильно давали на печень, потому чт оона и так пострадала изза частых детских болезней и антибиотиков, сейчас хожу осторожно, но стоит что то поднять не так то прихватывает. Может можно дома как то вылечить это? Спасибо.
Добрый день, ДОма можно заниматься лечебной зарядкой, укреплять мышцы спины, и (!) восстанавливать печень, т.к. от ее состояния зависит эластичность связок, которые поддерживают и все позвонки, они, как в плотном чулке, в окружении связок. Как поддерживать здоровое состояние печени?! – не переедать, не злоупотреблять спиртным (любым), не увлекаться копченостями и колбасами, селедкой и пирожными), следить за регулярностью и качеством стула, плюс умеренная физкультура! Все это Вы вполне можете проделывать дома.