Выпадение волос

Мне 21 год, недавно прошел медкомиссию призывника в вооруженные силы, каких либо отклонений в состоянии здоровья не обнаружено. Но в данный момент меня волнует вопрос выпадения волос в области темечка и лобовой части головы. Некоторое время, в течении 2-2,5 лет, я регулярно пользовался шампунем NIVEA, сейчас я прекратил им пользоваться и использую только детское мыло. Волосы меньше стали выпадать, чувствуется улучшение но не так как хотелось бы. Прошу Вас дать консультацию по-данному вопросу и что мне, с Вашей точки зрения, делать дальше для укрепления волос и уменьшения процесса их выпадения. Спасибо за ответ.