Ранний климакс?

Мне 46 лет, месячные практически пропали. Начали приходить с большими перерывами еще в 44-45 лет. Имеет место нервные срывы, очень редкая половая жизнь. Пью БАД Ци-клим, вроде бы восстановилось, но увы, только на 5 месяцев, опять все пропало. Так не хочется думать, что это климакс! Я ведь еще молодая! А с наступлением климакса очень быстро стареет организм. Посоветуйте пожалуйста, что делать, какие сдать анализы, чтоб исключить какие то болезни или утвердить состояние климакса. А если это он, то как поддержать организм от резких перемен?