Физкультура

Здравствуйте, Мария! Занятия спортом никогда и никому еще не навредили – вы молодец! Но существуют специально разработанные специалистами упражнения для женщин во время и после беременности, об этом должен знать инструктор любого фитнес — клуба. Если у вас нет противопоказаний для занятия спортом во время беременности (например угроза прерывания: повышенный тонус матки и т.д.) вы можете заниматься в том же режиме, но без силовых нагрузок. С уважением врач акушер-гинеколог Ирина Викторовна