Щитовидная железа выполняет очень важную функцию и её нарушение грозит изменением гормонального фона, сонливостью, усталостью и т. д. Лечение должен назначать врач, диету необходимо соблюдать - больше ешьте морепродуктов, грецких орехов, курить нельзя
Идти к эндокринологу и сдать анализы на гормоны. Только так, и после уже определить. Универсальный препарат только один знаю - Эндонорм, и то там при гипотиреозе процентное соотношение положительного эффекта выше чем при гипертиреозе.